Vuosikatsaus

Tähän vuoteen on mahtunut paljon kaikenlaista. Aloitin kilpailemisen maantiepyöräilyssä vuoden maantiepyöräily kokemuksella. Ja kilpailut meni miten meni, ensimmäinen kausi oli vähän opettelua, kun kaikki lähtötilanteista asti on uutta.

Pyöräsuunnistuksessa ei tänä vuonna tullut menestystä ja joku kommentoikin että tää vuosi meni vähän huonommin. Ehkä, mutta en silti sanoisi että huonosti olisi mennyt, koska pyöräsuunnistustaitoni ovat kuitenkin kehittyneet. Pitää ymmärtää että alotin pyöräsuunnistuksen vasta 20 sarjassa jossa kilpailin 2 vuotta siitä suoraan pääsarjaan jossa taso on erittäin kova niin ei ole puhettakaan että siinä voisi pärjätä yhtä helposti kuin nuorten sarjassa. On huomiotava myös se että viime talvi meni jalkaa kuntouttaessa ja juurikin pääsin treenin makuun tulin kipeäksi heti ekojen kisojen jälkeen, joten lähtökohdatkaan eivät olleet optimaaliset.

Olen tyytyväinen tähän kauteen, koska tämä oli kaikin puolin opettavainen kokemus. Opin minkälaista on maantiekisoissa ja opin minkälaista on ajaa pääsarjassa pysussa. Olen myös lenkki lenkiltä rohkeampi ajamaan maastossa.

Haluan kiittää kaikkia kannustajia ja tsemppaajia! Viime vuonna kun sain seuralta valmennusapurahaa tälle vuodelle niin käytin sen uuteen emitagiin ja maastopyöräilykenkiin, jotka ostin pyöräsuunnistusta varten. Kiitos HyRalle tuesta! ❤

Vuoden kohokohdat ovat varmaankin ihan ekat maantiekisat, Kainuun ja Jämin treenileirit, Porin pysukisat, ja hei se kun hetken aikaa olin vetämässä yksissä maantiekisoissa!! :D Mutta ehdottomasti paras kokemus oli Vietnamin reissu. Sitä ei voi edes kuvailla sanoin. Se oli niin erilaista, uutta ja eksoottista ja todella hullua. Upeat maisemat, ihanat ihmiset, hyvää ruokaa, vaihtelevat kelit, paras reissu ikinä!! ❤

Kokonaisuudessaan vuosi 2015 oli yksi parhaimmista vuosista ikinä. Jotenkin onnistuin koko vuoden säilyttämään hyvän asenteen ja pysyin positiivisena vaikka välillä elämä löikin sata nolla ja tuli useita vastoinkäymisiä, huonosti menneitä kisoja ja loukkaantumisia yms. Mutta se mikä ei tapa niin vahvistaa. Vastoinkäymisiä tehdään jotta niistä oppisi jotain. Mä vaan oon niin onnellinen!! Olen onnistunut selättämään masennuksen ja pelkästään siinä on jo ihan tarpeeksi ilon aihetta. ❤

Vuosi onkin sitten hyvä päättää Ylläkselle.

Ollaan käyty hiihtelemässä ja tänään ajeltiin leppoisasti 3h läskipyörillä. Iha jees. ❤

Onnea, menestystä ja hyviä treenejä vuodelle 2016! ❤

xoxo
Milanie

Milanien Joulukalenteri 24. luukku

Noniin tässä eilen lupaamani spesiaali video! Se on kooste mun ja isän Vietnamin matkasta syksyltä. Toivottavasti tykkäätte. Tätä videota väsäsin aatonaattona yömyöhään asti ihan vain teidän takia.

 Tämä video on rakkaudella tehty! ❤

Kuten eilen mainitsin niin joulukalenteri on luvassa myös ensi vuonna, senpä takia toivoisin teiltä kommenttia minkälaista joulukalenteria toivoisitte ja mitä ootte tykänny tän vuoden kalenterista ja kumpi on ollu kivempi tämän vuoden vai viime vuoden joulukalenteri? Samaan syssyyn voitte esittää myös muita video- ja blogipostaustoiveita.

Tätä joulukalenteria on ollut ihana tehdä vaikka olen joutunutkin valvomaan sen takia myöhään ja paniikki & stressi on iskenyt monta kertaa. Mutta se tunne kun postauksen ja videon saa valmiiksi on antoisaa. Mutta ehdottomasti parasta tässä harrastuksessa on myönteinen palaute! Kiitos kaikille jotka on joskus antanut mulle palautetta! ❤

Oikein ihanaa joulua kaikille lukijoilleni ja katsojille!  ❤

Nyt blogi ja youtube jää hetkeksi aikaa joulutauolle. Näkyillään siis mahdollisesti ensivuoden puolella! :)

xoxo

Milanie

Milanien Joulukalenteri 23. luukku

Mun oli tarkoitus kirjoitella jotain syvällistä, mutta jouluvalmisteluissa ja huomisen speciaalin väsäämisessä on mennyt todella paljon aikaa, toivottavasti ymmärrätte,

Tänään kävin hankkimassa viimeiset lahjat ja koristeltiin H:n kanssa piparkakkutaloa. Ei olla varmaan 10 vuoteen tehty piparkakkutaloa, joten oli hauskaa välillä päästää luovuus valoilleen.

 On ollut todella mukava tehdä tätä blogijoulukalenteria, vaikka välillä vähän stressaavaa. Mutta tästä joulukalenterista on mulle muodostunut tavallaan jo perinne. Eli ensi vuonna perinne taatusti jatkuu.

Mutta tosiaan kommentoikaa ja kertokaa mitä ootte tykänny tästä joulukalenterista. :)

Oon tässä miettiny sitä ensi vuoden joulukalenteria ja silloin täytyy oikeesti tehdä niin että teen hyvissä ajoin etukäteen postaukset ettei niitä tarvitse joka ilta vääntää. Nytkin oli tarkoitus tehdä niin, mutta jotenkin en sitten saanut aikaiseksi enkä aloittanut tarpeeksi ajoissa. Mutta äkkiäkös esim. 12 videota ja 12 postausta tekee sitten ensi vuonna jos vaikka kerran viikossa tekisi niin joulukalenteri olisi aika pian valmis ja loppuvuoden voisi vain chillata!

Joten toivomuksia ensi vuoden joulukalenteria varten otetaan vastaan! Itse kaavailin siis sellaista että tyyliin fifty/fifty olis blogipostauksia ja videoita. Eli minkälaisia videoita haluaisitte? Haasteita? Asiavideoita? Q&A? Ja minkä tyyppisiä blogipostauksia, treenivinkkejä, reseptejä, kuulumisia, pohdintaa? Kommentoimalla voitte vaikuttaa!

Huomenna luvassa jotain speciaalia!!! ;)

On vaikea uskoa, että joulu on jo täällä! Huomenna on jo jouluaatto!!  Oikeesti? Mun pitää vielä paketoida pari lahjaa ja editoida...

Rauhallista joulua kaikille! Nauttikaa joulun tunnelmasta ja läheisten seurasta! Viettäkää ihana ja rakkauden täyteinen joulu! ❤

xoxo

Milanie

Milanien joulukalenteri 22. luukku - Kirous?

Tämän päivän luukku on kuvattu yli vuosi sitten ja sen piti ilmestyä vuosi sitten 22. päivä. Mutta teknisten ongelmien takia en ehtinyt editoimaan videota ja tein sitten sille päivälle koostevideon.

Sattumalta löysin tämän videon arkistojen kätköistä ja siinä oli sopivasti sama päivä niin ei tarvitse editoida sitä kohtaa pois. Sen verran voin paljastaa että kyseessä on smoothie haaste. Noita haasteita oli hauska tehdä, osa oli aika hulluja enkä tekis niitä toiste, mutta jotai kivoja haasteita voisin tehdä uudestaankin. :]



Nyt mulla on taas ilmennyt teknisiä ongelmia, onkohan tää joku 22. päivän kirous?? Mä yritän editoida videon mahd. nopeesti ja sen jälkeen en kauheesti voi itse vaikuttaa siihen että kuinka kauan videoiden lataamiseen menee aikaa. Pahoittelen etukäteen jos videon ilmestymisessä youtubeen kestää. Samalla pitäisi vielä pakettejakin vääntää, joten toivottavasti olette ymmärtäväisiä. :)

Jos video ei ilmesty tämän päivän puolella voitte vaikka odotellessa katsoa viime vuoden joulukalenterivideoita. Olen muuttanut otsikoita niin että on helpompi etsiä jotain tiettyä videota. Olettehan huomanneet myös joulukalenteri soittolistan, sieltä löytyy kaikki joulukalenteri videot samasta paikkaa.

Linkki soittolistaan:

http://m.youtube.com/playlist?list=PL6W0uRk0MJjLscBCDqZ0K6KVbutXnJ97Z


Tässä tämä video joka ehti juuri ja juuri tubeen ennen kuin kello lyö 12 :D

https://www.youtube.com/watch?v=QIwIqBo9s98




Voitte muuten pistää kommenttia mitä ootte tykänny tämän vuoden joulukalenterista. Ja kumpi oli parempi viime vuoden videot vai tän vuoden blogikalenteri? En ole itse kyllä täysin tyytyväinen tämän vuoden joulukalenteriin, sillä tästä piti tulla ihan erilainen, mutta henkilökohtaisista syistä en pystynyt tekemään tästä sellaista kun suunnittelin. Vaihtoehdot olisivat olleet joko joulukalenterin keskeyttäminen tai kuulumispostaukset, valitsin mieluummin kuulumis painotteiset postaukset. Jotain palautetta olen kuullu ja moni on kai tykännyt, kiva jos asia on niin. Itse sitä on helposti niin kriittinen omaa kädenjälkeään kohtaan.

Joulu on ihan kohta!!! Miten aika meneekin niin nopeasti? Vielä pitää viimeiset lahjat hankkia. Lämmintä joulumieltä kaikille! ❤

xoxo
Milanie

Milanien Joulukalenteri 21. luukku

Tänään oivalsin jotain tärkeää. Monet ongelmat johtuu yksinkertaisesti siitä ettei tiedä mitä haluaa. En ole kyllä toisaalta vieläkään ihan varma mitä haluan elämältä noin niin kuin kokonaisuudessaan, mutta päivä päivältä palapelin palaset alkaa loksahdella kohdalleen.

Tässä kipeenä on ollut aikaa miettiä kaikenlaista. Muun muassa sitä mitä järkee tässä urheilussa edes on. Siitä asti kun aloin tavoitteellisemmin treenaamaan, niin siitä asti mun koko urheilu-ura on ollut yhtä vastoinkäymistä.

On vaikea toteuttaa unelmiaan kun ei pysy edes terveenä, mutta kipeenä ehtii onneksi miettiä mitä haluaa elämältä. Kipeenä olossa on myös se hyvä puoli, että treenaamisen jano vain kasvaa.

Mikään ei estä mua tavoittelemasta mun unelmia. Älkää tekään antako minkään häiritä unelmien tavoittelua. Elämän ei ole tarkoituskaan olla helppoa. Elämä olisi pidemmän päälle aika tylsää jos ei olisi koskaan vastoinkäymisiä, olisi vaikea oppia yhtään mitään.

Rakas joulupukki,
Toivon joululahjaksi, että parantuisin ja pysyisin terveenä, muuta en toivo. Kiitos!
❤: Milla

Toivon todella että tästä parantuisin, niin pääsisin tekemään taas treenipostauksia. Sillä treeniblogiksihan tämän blogin alun perin loin.

Huomenna videoo!!

Huomenna tulee muuten videoo taas pitksästä aikaa, en tiiä monelta se on tubessa,  riippuu siitä saanko siirrettyy tiedostot uudemmalle koneelle = löydänkö muistitikun. Jos en löydä niin menee varmaan tosi myöhään että video on valmis, editoiminen vanhalla koneella kun kestää ikuisuuden niin kuin olen joskus aiemminkin valitellut.

Huomiseen! Ihanaa joulun taikaa! ❤

xoxo

Milanie

Milanien Joulukalenteri 20. luukku - Kakkuaa, omnom!

Löysin tämän reseptin Gummerruksen Vege Herkullista kasvisruokaa -kirjasta. Halusin kokeilla näin joulun alla jotain vegaanista raakakakkua. Mutta ongelma monissa resepteissä on, että niissä on hirveästi erikoisia ja kalliita raaka-aineita. Tässä resptissä erikoisia raaka-aineita ei onneksi juuri ole. Kookokosöljy voi toki jollekin olla vieraampi, mutta sitä pystyy käyttämään, niin ruuanlaitossa kuin ihon hoidossakin, käyttötarkoituksia on loputtomasti, joten ei taatusti mene hukkaan jos purkin kookosöljyä ostaa.

Taivaallinen Avokado-suklaakakku

Vegaaninen, gluteeniton, laktoositon (tarkista varsinkin gluteenittomuus käyttämistäsi tuotteista)

n. 10 hengelle

Pohja 

150 g manteleita
100g rusinoita (tai taateleita)
2 rkl kaakaojauhetta
1,5 tl vettä  

Täyte 

4 avokadoa
Yhden sitruunan raastettukuori
100 g kaakaojauhetta
2 dl sokeria (tai ruokosokeria)
(ripaus merisuolaa) 

Koristeeksi 

Tummaasuklaata / raakasuklaata
Sitruunan viipale

Tarvikkeet 

Monitoimikone / tehosekoitin
irtopohjavuoka halkaisija 22 cm 

1. Liota manteleita vedessä yön yli tai väh. kuusi tuntia.  Aloita pohjan tekeminen sillä että huuhtelet ja jauhat mantelit hienoiksi rakeiksi monitoimikoneessa. Lisää koneeseen sen jälkeen rusinat, kaakaojauhe ja vesi. (Itse laitoin hieman enemmäin kuin ohjeessa, n. 3 tl, koska tuntui että nestettä tarvitsi lisää.) Anna koneen vaivata seosta kunnes taikinasta tulee tasaista. 

2. Painele taikina leivinpaperilla vuoratun irtopohja vuoan pohjalle tasaisesti. Siirrä pohja jäähtymään jääkaappiin siksi aikaa kunnes täyte on valmis. 

3. Aloita täytteen tekeminen. Kuori ja pilko avokadot. Pese ja raasta sitruunan kuori. Mittaa ja laita muut aineet sekoittumaan koneseen paitsi sitruunan kuoriraaste. Sekoita ainekset monitoimikoneessa tasaiseksi tahnaksi. Mausta lopuksi sitruunan kuorella.  

4. Kaavi täyte pohjan päälle tasaisesti. Siirrä kakku pakastimeen jähmettymään n. tunniksi. Koristele kakku raastetulla ja rouhitulla suklaalla. 

 Vinkki! Jos teet edellisenä päivänä kuten minä, niin pistä kakku yöksi jääkaappiin ja 2 tuntia ennen tarjoilua laita pakastimeen, en tiedä onko oikeaoppinen tapa, mutta ainakin kakku säilyi hyvänä.

5. Viimeistele kakku juuri ennen tarjoilua vielä sitruunan viipaleella tai haluamallasi tavalla.

Vinkki! Täytteen voi maustaa myös klementiinin, appelsiinin tai sitruunan kuorella. Koristelussa taas voi käyttää vaikka tuoreita marjoja ja kookoslastuja. 

Muuntelin alkuperäistä ohjetta lopulta aika reippaasti. Korvasin taatelit rusinoilla, sillä en oikein ole taatelien ystävä ja jostain toisesta reseptistä keksin että ne voisi korvata rusinoilla. Lisäksi meillä ei ollut ruokosokeria. En tiedä onko ruokosokeri terveellisempää kuin tavallinen, mutta ehkä joku terveellisempi sokerin korvike voisi olla parempi vaihtoehto, sillä jouduin nimittäin lisäämään sokeria desin enemmän mitä alkuperäisessä ohjeessa. En myöskään käyttänyt raakasuklaata, sillä en jaksanut mennä toiseen kauppaan ostamaan sitä, ensi kerralla voisin kyllä sitä käyttää. Ja alkuperäisen ohjeen vaniljatankoa en löytänyt kaupasta ja suunnittelin korvaavani sen vaniljasokerilla, mutta unohdin sen totaalisesti. Mutta en toisaalta en edes jäänyt kaipaamaan vaniljan makua. Ripaus merisuolaa voisi kyllä tuoda lisää makua kakkuun ja sitä aion lisätä ensi kerralla, unohdin nimittäin senkin. Ja sitruunan ystävänä laittaisin seuraavalla kerralla kakkuun vielä toisenkin sitruunan kuoren. Olen myös yllättynyt miten hyvin monitoimikoneen käyttö sujui minulta, olen nimittäin aiemmin vierastanut sen käyttöä. Alkuperäisessä ohjeessa käytettiin pohjan tekemisessä tehosekoitinta ja täytteessä sauvasekoitinta, joten molempia voi varmasti käyttää yhtä hyvin. Sen ainakin tiedän että manteleita ei kannata sauvasekoittimella murskata, muuten mantelit on pitkin seiniä, kokeilin nimittäin sitäkin. :P

Tässä vielä kuvia tekovaiheista:

Mantelien liotusta

Mantelien murskaamista

Koneessa mantelit, rusinat ja kaakojauhe. Monitoimikoneen terä piti tässä vaiheessa vaihtaa taikinalle sopivaksi jotta taikinan saa sekoitettua kunnolla.

Valmis pohja

Ensimmäinen kerta kun käytän avokadoa ruuanlaitossa, ei ihan ollut oikeaoppinen tapa pilkkoa...

Sitruunan raastamista

Kipoissa olevat ainekset monitoimikoneeseen, sitruunan kuori viimeisenä

Muut ainekset paitsi kaakaojauhe ja sitruuna

Viittä vaille valmis täyte

Täytteen levitys

Suklaan raastaminen

Suklaan rouhiminen

Koristele kakku

Loppusilaus

Kakku maistui vieraille :)

Makoisaa joulun odotusta! ❤

xoxo

Milanie

P.S. Kuten huomaatte en ole mikään ruokabloggaaja, mun leipomisesta ei vaan saa mitään taidokkaita ja siistejä ruokakuvia. Keittiö ei todellakaan pysy siistinä kun Milla pääsee vauhtiin. :P 

Milanien Joulukalenteri 19. luukku

Kuka sanoo että sitruunaa ja avokadoa pitäisi käyttää vain ruuanlaitossa?

Leipoessa jäi tänään yli avokadon kivet ja sitruunan jämät, joten päätin ekologisesti valveutuneena hyötykäyttää ne kosmetiikkana. Tätä ennen olin tietysti ottanut sitruunan mehun talteen flunssajuomaa varten.

Ensiksi hieroin avokadon kiviä käsiin tuomaan vähän pehmeyttä.

Sen jälkeen tein avokadonaamion, sillä kiveen jääneistä avokadon jämistä. Toki avokadoa voisi laittaa ihan reilustikin. Ja näin jälkiviisaana avokadon voisi laittaa kasvoille vasta sitruunanaamion jälkeen, näin se kosteuttaisi paremmin, mutta ei kai sillä ole niin suurta merkitystä.

Annoin sen vaikuttaa jonkun aikaa.  Sinä aikana tein kyynärpäille sitruuna naamion. Sitruunan kun sanotaan pehmittävän niitä. Käytin tähän tarkoiotukseen toisen sitruunan puolikkaista. Ja annoin senkin vaikuttaa hetken.

Tämän jälkeen hieroin taas avokadon kiviä käsiin ja huuhtelin naamion kasvoilta pois. Huuhtelin myös sitruunan pois kyynärpäistä.

Sitten tein sitruunanaamion kasvoille. Käänsin sitruunan puolikkaan ympäri ja hieroin sitruunaa kasvoille. Heti rupesi vaikuttamaan ihon epäpuhtauksiin. Annoin naamion vaikuttaa n. 10 minuuttia. Ei välttämättä sovi herkkäihoisille, sillä sitruuna voi kirvellä.

Olen ennenkin tehnyt sitruunanaamioita, varsinkin kiesällä tuli tehtyä kun tein kisoihin itse urheilujuomaa, johon tuli sitruunaa niin käytin sitruunan jämät ihon hoitoon. Voisi tehdä useamminkin näitä naamioita, iho kiittäisi! ❤

Sitruunan ansiosta ihosta tulee ihanan pehmeä ja kuulas, avokado puolestaan kosteuttaa. 

Rakastan sitruunan tuoksua joten se toi tähän pieneen hemmotteluhetkeen luksusta. ❤

Viimeistelin vielä sivelemällä kookosöljyä kyynärpäihin ja kasvojen kuivimpiin kohtiin. Lopuksi lisäsin vielä tavallista voidetta, luomua tietysti. 

Lopputuloksena heleä ja pehmeä iho ❤

Siinä opiskelijabudjettiin ja nuukailijalle sopiva kauneusvinkki.  Kuka väitti että ihonhoidon pitäisi maksaa maltaita?

Rauhallista joulun aikaa!  ❤

xoxo

Milanie

Milanien joulukalenteri 18. luukku - My life in 20 questions tag!

Ankeasta loskakelistä huolimatta oli ihana päivä. Kävin kaverin kanssa teatterissa, oli hauskaa! ❤

Tänään ajattelin taas vastaa muutamiin kysymyksiin :)

1. Lempiväri
- Keltainen, vihreä ja sininen jos vaan yks pitää valita niin sitruunan keltainen

2. Lempinumero
- 2 (hih onneks tää oli 2. Kysymys)

3. Unelma-ammatti
- Filosofi tai huippupyöräsuunistaja :D

4. Missä haluaisit asua?
- maaseudulla oli se sitten toisella puolella maailmaa tai ihan Suomessa ❤

5. Mihin haluaisit eniten matkustaa?
- Etelä-Amerikkaan

6. Mitä teet vapaa-ajalla?
- treenaan ja bloggaan/vloggaan

7. Lemppari kaupat?
- Ruohonjuuri ja Lush

8. Unelma-auto?
- Keltainen Porche se mikä oli Alicella twilightissa. Se vaan on niin cool.

9. Mitä TV-sarjoja ilman et pystyisi elämään?
- ei ole sellaista tv sarjaa

10. 3 asiaa mitä ilman et pystyisi elämään?
- rakkaus, toivo ja unelmat ❤

11. En voi nukkua ilman...
- TYYNYÄ!! Ja ilman että ovi on kiinni!!!!

12. Jos saisit miljoona euroa kokonaan omaksi niin mitä tekisit sillä?
- Menisin matkalle muutaman ystävän kanssa ja ehkä ostaisin jotai lahjoi ystäväville, sellasta mitä ne tarvii. Ostaisin uuden maastopyörän ja muita pyörä tarvikkeita ja palkkaisin maailman parhaan psyykkisen valmentajan omaan käyttööni. Ostaisin myös oman kämpän. Ehkä sitä vois porschenkin hankkia, koska miksei. Loput säästöön ja hyväntekeväisyyteen. Tää on oikeesti vaikee kysymys.

Eiku!!!! Menisin opiskelee ulkomaille johonki huippu-yliopistoon filosofiaa!!!! Ja ostasin sieltä kämpän yms. Ja palkkaisin valmentajat ja kaikki ja hankkisin uuden maastopyörän ja miksei maantiepyöränkin ja ostaisin muita kivoja pyörävarusteita. Ja sit öö menisin matkalle kavereiden kaa. Ja maksaisin asuntolainan vanhempien puolesta ja sit loput hyväntekeväisyyteen ja säästöön. Jooo!! Kui siistii olis opiskella jossai huippu-yliopistossa.. Öööö millä arvosanoilla.... Mut kai mä johonki pääsisin miljoonalla eurolla... : D Aina voi unelmoida. ❤

13. Julkkis ihastus?
- emt

14. Lemppariherkku?
- kasvisdippi!!!!

15. Lempieläin?
- delfiini

16. Lemppari vuodenaika?
- talvi

17. Lemppari lastenohjelma?
- titinalle ja muumit ❤

18. Miksi aloit tekemään youtube videoita?
- halusin jotain tekemistä välivuodelle :)

19. Mikä asia on sinulle todella lähellä sydäntä?
- maailman parantaminen

20. Artisti johon olet täysin rakastunut?
- eipä tule mieleen sellasta artistia

Ostin tänää myös ihanat uudet jouluvalot kun edelliset simahtivat eilen juuri kun olin asettelemassa niitä paikoilleen.


Joulu on jo ovella! Ihanaa joulun aikaa! Toivottavasti tulisi valkea joulu! ❤

xoxo
Milanie

Milanien Joulukalenteri 17. luukku - Koerutiinit

Nykyään suhtaudun paljon vakavammin kokeisiin kuin ennen, oikein suurella antaumuksella. Tosin riippuu kyllä kokeesta. Amiksen kokeisiin en suhtautunut samalla tavalla kuin vaikka pääsykokeisiin, mutta se on kai tavallaan aika itsestäänselvää. Mitä tärkeämpi koe sitä enemmän panostan siihen.

Urheilun ansiosta olen oppinut mm. sen että pyrin optimoimaan kilpailutilanteen ja samaa sovellan kokeisiin.

 Tärkeintä mielestäni on: 

Hyvä valmistautuminen eli siis se että on opiskeltu huolella
Usko itseensä.
Hyvä mieli.
Hyvät eväät.
Hyvät yöunet. 

 Näillä pärjää jo pitkälle.

Nyt en aio keskittyä siihen miten opiskelen ja mitä lukutekniikoita käytän yms. Siinä mulla on kaikista eniten tekemistä. Tuntuu että vieläkin oikea mulle sopiva opiskelutekniikka on hakusessa. Mutta eniten opin sillä että teen muistiinpanoja ja käytän niissä paljon värejä yms. Jos en tee mitään muistiinpanoja mikään ei jää päähän. Ehkä jossain vaiheessa voin mun varsinaisia opiskeluvinkkejä jakaa.

Mutta siis niin kuin aiemmin sanoin pyrin siis optimoimaan koetilanteen. Eli pyrin pääsemään mahdollisimman hyvään vireeseen jotta minimoisin virheet. Kokeessa keskittyminen ei saa herpaantua hetkeksikään.

Tämä tarkoittaa käytännössä siis sitä että pyrin lukemaan kokeeseen hyvin (tosin tässä osassa on kaikista eniten tekemistä sillä aloitan aina liian myöhään lukemisen). Sitten viimeistään edeltävänä päivänä pyrin siihen että valmistaudun tulevaan koitokseen myös henkisesti. Yritän tsempata itseäni. Luen lempi aforismejani, kuuntelen tsemppaavaa musikkia ja katon motivoivia videoita. Samalla tavalla valmistaudun muuten kilpailuihinkin.

On hyvin tärkeää että uskoo itseensä. Tämän vuoden pääsykokeisiin menin yllättävän tyynenä. Vähän tietysti jännitti enkä saanut aamulla mitään syötyä, mutta muuten pysyin todella rentona. Vakuutin itselleni monta kertaa ja toistelin mielessäni ”Pystyn siihen, pystyn siihen yms.” ja se oikeasti toimi. Menin kokeesen aika chillisti jakkupuvussani sillee: "ei täs mitää iha perus päivä teenpä tässä yhen kokeen," kun taas muut luki paniikissa vielä kirjaa. Kokeet menivätkin hyvin. Tampereelle jäin 12. varasijalle ja Turkuun 4. varasijalle. Hakijoita n. 200 ja sisään otetaan n.12. Joten ihan hyvin vai mitä? Aiempina vuosina en uskonut itseeni ja se näkyi niin koetilanteessa kuin tuloksissakin.

Tämä oli keväällä huoneeni seinällä kissankorkuisilla kirjaimilla, jotta varmasti muistaisin sen

Yksi tärkeimmistä rutiineista on lisäksi hyvät yöunet. On äärimmäisen tärkeää että kokeessa on vireänä ja se onnistuu kun nukkuu riittävästi. Minulla on kokemusta siitäkin kun eräänä pääsykoetta edeltävänä iltana olin Miley Cyrusin keikalla. Ei muuten mennyt hyvin se koe. Ymmärsin koekysymykset täysin väärin ihan vain omaa huolimattomuuttani. Näin olisi tuskin käynyt jos olisin nukkunut kunnon yöunet. En kuitenkaan jäänyt surkuttelemaan menetettyä opiskelupaikkaa, koska nyt opin sen että hyvät yöunet ovat oikeasti tärkeät. 

Ja yksi tärkeä seikka kokeeseen valmistautumisessa on että menee ajoissa koepaikalle. En todellakaan haluaisi myöhästyä esim. pääsykokeista. Senpä takia keksin tänä vuonna sellaisen ratkaisun että matkustin jo edellisenä päivänä koekaupunkiin. Tai en oikeastaan myöhästymisen pelossa vaan ettei tarvii stressata junien liikkumisesta. En ikinä haluaisi menettää opiskelupaikka sen takia että vr ei kulje. Sen takia aiempina vuosina lähdin kotoa tyyliin kuudelta vaikka koe olisi alkanut klo 10 ja myöhemmällä junallakin olisi päässyt. Ja kun sitten tänä vuonna matkustin jo edellisenä päivänä pystyin nukkumaan rauhassa ja pitkään ja aamulla ei tarvinnut stresssata. Mitä vähemmän ylimäärästä stressiä kokeessa sen parempi.

❤

Koe rutiineihini kuuluu myös eväiden tekeminen, joista kerroinkin eilen. Hyvät eväät tekee koetilanteesta miellyttävän. 

Itse kokeen alotan sillä että alan suunnittelemaan vastauksia. Kirjoitan kysymykset uudeelleen ja saatan alleviivailla kysymyspaperia jos se on sallittua. Sitten kirjaan ylös pääkohtia että mihin siinä kysymyksessä pitää vastata. Ja sitten kirjaan ylös mitä mieleen tulee aiheesta ja teen miellekartan jokaisesta tehtävästä. Ensimmäinen puolituntia menee tähän.

Vastaamisen aloitan yleensä siitä minkä osaan parhaiten. Ja koska olen kirjottanut kaikista miellekartan niin ne mitä en osaa niin hyvin jää hautumaan mielen sopukoihin siksi aikaa kun kirjoitan muita vastauksia.

Artsy kuva blogin kätköistä.. Photoshop skills 5/5

Jos olen oikein hyvin valmistautunut mietin kirjoittessa jopa kaikkia sanamuotoja ja sanavalintoja ja rakennetta. Ensin on määriteltävä käsitteet. Sitten palloittelen argumentteja ja vasta-argumentteja ja loppuun jää pääpointti. Lopuksi tarkistan asiavirheet ja kielioppivirheet sekä ulkoasun, mun käsialasta tulee paikoin epäselvää kun kirjoitan nopeesti niin pitää tarkistaa ihan kirjain kirjamelta välillä. Ja jos jollekin ei käynyt vielä tässä vaiheessa selväksi niin viihdyn kokeessa usein viimeisille minuuteille asti. Kaikki aika on käytettävä hyödyksi. Resepti hyvälle koemenestykselle on tässä.

Nyt mustaa saa käsityksen, että olen hikke mutta en tosiaan ole. En toteuta kunnolla tota ensimmäistä vinkkiä: "lue riittävästi". Ei paljon auta mitkään hienot rakenteet ja sanamuodot jos kirjoittaa satuja eikä vastaa kysymykseen.. :D Mulla on siis itsellänikin vielä paljon opittavaa.

Lisäksi neuvo jonka olen oppinut äidiltä:

"Tee parhaasi niin se riittää."

Kukaan ei voi tehdä enempää kuin sen mitä pystyy. Yhessä vaiheessa vaadin itseltäni liikoja. Esim. yläasteelta lukioon enkku oli mulla 7 ja vaadin silti itseltäni että mun olis pitäny saada kymppejä, mikä järki?? Tein enkun tehtäviä aina puoleen yöhön asti ja jatkoin aamulla ja silti ne saatto olla väärin, en vaan osannu ja oli turhauttavaa kun en saanut opiskella omalla tasolla ja mun oli pakko kirjottaa englanti pitkänä. En vaan ollut hyvä englannissa. Kaikki eivät ole hyviä kaikessa, riittää että tekee parhaansa.

Mutta nykyään oikeastaan tykkään kokeista, tai siitä koetilanteesta. Niissä on aina kiva jännittynyt ja latautunut tunnelma kun ensin kaikki oottaa että saa kääntää paperit ja sit kaikki alkaa adrenaaliinin voimalla kirjoittamaan vastauksia. Sit on kiva syödä hyviä eväitä ja nauttia siitä koetilanteesta. Nauttiminen tulee siis sen alkupaniikin jälkeen. Sillä AINA kun luen koekysymykset mulle tulee fiilis etten osaa mitään, mutta lopulta huomaankin että kyllä jotain on jäänyt päähän. Viimeksi keskiviikkona kävi niin että lopulta sain paremman esseen aikaiseksi siitä kysymyksestä johon aluksi luulin etten osaa vastata. Oivalsin nimittäin siinä kirjoittaessa yhden teorian keskeisen pointin. Se ei ollut auennut mulle tunneilla eikä se ollut valjennut mulle kokeeseen lukiessa, älysin sen vasta kokeessa, aika siistiä. :)

Hyvää joulun odotusta!! ❤

xoxo

Milanie